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《中国心血管病报告》报告数据：估计每年我国约有万人死于心血管病，占总死亡原因的41%，居各种疾病之首。
血压低了供血不足
高了损伤血管器官
血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；
血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
但是人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。
各年龄正常血压参考值对照表：
年龄段
高压-男
低压-男
高压-女
低压-女
16-20岁
73
70
21-25岁
73
71
26-30岁
75
73
31-35岁
76
74
36-40岁
80
77
41-45岁
81
78
46-50岁
82
79
51-55岁
84
80
56-60岁
84
82
61-65岁
86
83
▲数据来自：中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华
高血压是最常见的慢性病，由高血压导致的心脑血管疾病仍是目前我国居民最主要的死亡原因。
长期高血压容易对以下靶器官造成伤害：
高血压患者需要定期检查哪些项目？高血压患者确诊之后，除了测量血压外，下面的检查也是必不可少的：
1、血液生化检查包括血脂、血糖、肝肾功能；血钾、血钠等电解质；血尿酸、血清肌酐、肾素-血管紧张素-醛固酮；血常规等指标，帮助明确高血压是否存在高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等合并症，是否是由肾脏疾病引起，并判断高血压对心、肾等靶器官的损害程度。
2.心电图、超声心动图及X线胸片检查高血压会威胁心脏健康，做心电图可以帮助明确有无心肌肥厚、心律失常、心肌缺血等问题。超声心动图通过描述高血压患者的左心室肥厚、左心房增大、心功能减低、右心改变等方面的信息，评价高血压患者的心脏损害，在高血压的诊断和治疗中起到关键作用。
胸部X线平片能够观察主动脉异常情况、心血管钙化、动脉粥样硬化斑块等靶器官损害，临床应用中可根据具体情况进行联合诊断，为高血压临床诊治提供合理的指导意见。
3.眼底检查视网膜是全身唯一可直接、无创观测血管及微循环的机体组织。眼底检查可以了解小动脉受损情况，如视网膜小动脉普遍或局部狭窄表示小动脉中度受损；视网膜出血或渗出，或出现视乳头水肿，表示血管损伤程度严重。总之，高血压视网膜病变能反映高血压的严重程度及客观反映周身小血管病变的损伤程度。眼底检查对临床诊断、治疗及评估预后都有帮助。4.尿常规检查尿常规检查可以了解高血压是否由肾脏疾病引起的，以及是否有早期肾脏损害。若尿中有大量尿蛋白、红细胞、白细胞、管型，则应考虑肾炎或肾盂肾炎所致的肾损害；若仅有少量尿蛋白、少量红细胞，提示可能是原发性高血压所致的肾损害。5.其他检查除了以上检查外，24小时动态血压监测也很重要，能记录昼夜正常生活状态下的血压，了解昼夜血压规律，以便合理指导用药时间、剂量。为了排除继发性高血压，还需要做一些特殊的检查，比如测定肾素、醛固酮、皮质激素和儿茶酚胺等水平；肾、肾上腺、肾动脉超声或CT或磁共振等等。虽然都是高血压病，但是每个人都有个体差异，导致血压升高的原因也千差万别，所以只有全面了解病情，仔细评估身体状况，才能制定更加精准的治疗方案。高血压一定要用药吗？Hypertension“到底要不要用药”一直困扰着高血压患者。在所有高血压患者中，有一半以上者血压轻度升高，即患有1级高血压，也就是收缩压为～mmHg，舒张压为90～99mmHg。在这种情况下，如果没有合并其他疾病（如心脏病、肾疾病或者糖尿病），则不必急着用药，而是应该从生活方式上进行调整。
从医学角度来看，人的血压本身就存在生理性的波动。
白天的血压存在两个高峰：
上午的6~10点
下午的6点~10点。
晚上深睡眠时血压最低：
刚睡醒时血压可立刻升高20-40mmHg。
冬天的血压比夏天的血压高。
右臂的血压比左臂的血压稍高。
对于大部分人来说都是右臂的血压要比左臂稍高一些。但建议对于首次测量血压的人还是要测量双臂，然后以高的一侧为主。
一天中血压变化的差值可达到30~40mmHg。这个范围的血压波动属于正常范围，不用太过于担心！
话题讨论小助手这些检查你都做了吗？
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3、产品追求
1)血管弹性好；2）血液清，血粘度不高；3）舒张压也正常！
远离心脑血管疾病！！！
[参考文献]
徐浩主编.医学博士漫话：高血压第一版[M].科学出版社,.
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图片来源创客贴正版图库
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