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对低碳水化合物有所了解的朋友都知道这是一种很好的饮食方式，可以减肥、预防和逆转慢性病，而且还可以改善各种使生活质量降低的临床症状，让你感到精力和体能充沛，心情愉悦，关节疼痛减轻，改善胃肠道不适、头痛、皮肤疾病等情况。

但是，并不是所有人都适合低碳水化合物——生酮饮食。

目前国内外许多专家经过临床实践，认为低碳水化合物——生酮饮食有如下的适应证和禁忌证。

(1)低碳水化合物一生酮饮食适应证

超重和肥胖。

少肌型肥胖。

肥胖手术前的减重。

超重/肥胖伴胰岛素抵抗和2型糖尿病。

超重/肥胖伴高三酰甘油血症。

肥胖伴原发性高血压。

超重/肥胖伴非酒精性脂肪肝。

超重/肥胖伴阻塞性睡眠呼吸暂停。

超重/肥胖伴多囊卵巢综合征。

(2)低碳水化合物一生酮饮食禁忌证

成人迟发性自身免疫性糖尿病。

2型精尿病β细胞衰竭或正在服用钠一葡萄糖转运蛋白-2(SGLT-2)抑制药的患者。

小于2岁的婴幼儿、妊娠期和哺乳期女性。

肾衰竭和中重度肾病、肝衰竭、心力衰竭(NYHAⅢ一IV级)、呼吸衰竭。

不稳定型心绞痛;近1年内发生卒中或心肌梗死、心律失常。

进食障碍或其他精神疾病、酒精或药物成瘾。

存在活跃或严重的炎症,如急性胆囊炎。

有创性手术开始前48小时和围术期。

罕见病：肉毒碱缺乏症、肉毒碱棕榈酰基转移酶Ⅰ或Ⅱ缺乏症、肉毒碱转移酶Ⅱ缺乏证、β-氧化酶缺乏症、中链酰基脱氢酶缺乏症、长链酰基脱氢酶缺乏症、短链酰基脱氢酶缺乏症、长链3-羟基脂酰辅酶缺乏症、中链3-羟基脂酰辅酶缺乏症、丙酮酸羧化酶缺乏症、卟啉病。

大家在低碳水化合物——生酮饮食前，一定一定要先了解清楚自己适不适合这种饮食方式哦！！!