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昨天james在刷抖音的时候偶然看到了一位长相和乌鸦有点神似的健体运动员，除此之外他的肌肉也是非常的帅气，饱满的肩部和分离度清晰的手臂让他收获了粉丝们的喜爱因此也被大家称为“肌肉版”的乌鸦

根据james的了解他已经接触健身将六年左右的时间了，在时间的改变下他从一个路人身材蜕变成为了现在获得了一座座的奖杯的健体运动员，在自己蜕变的同时他也积极的帮助粉丝们回答一些健身的困惑和问题和他们一起成长和进步

长期的刻苦的训练和自律的精神也他的在各大赛事上取得了比较优秀的成绩，更是在亚洲健身健美锦标赛中取得了小组第三名的成绩，他也曾经和三届世界锦赛健体冠军刘孟易一起同台竞技并取得了全场第四名的成绩

健身是一个长期的征程对于他更是如此，现在获得的成绩只是健体生涯的刚刚开始，距离他的目标还很遥远，但是凭借他一步一个脚印的努力目标也越来越近了，james不清楚他的名字但是他的健身故事和蜕变让james难以忘怀希望下次再见时他已经顶峰时刻

素材来自JIEGANG好了今天的分享就到这里了我是james我们明天见