治癜风比较出名的医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4910787.html设置星标快速找到我们第一步
点击上方蓝字“北京夕阳无忧”
第二步
点击右上角···
第三步
设为星标
高血压一直是困扰广大中老年人的慢性疾病，尤其是对于肥胖的人、长期饮酒的人，更易患高血压。最近几年来，高血压逐渐呈现年轻化趋势。
长期患有高血压，并且不进行干预、治疗，会对心脑血管造成损伤，加重肾脏负担，导致肾损伤。
治疗原发性高血压，一般是通过药物扩张血管、同时控制饮食、情绪缓解病情。
在中医上，我们人体中有几大穴位，能够很好的预防和辅助治疗高血压。
今天，控糖稳压专家就和您分享两个穴位。
不用花钱、不用吃药，就能缓解高血压症状。
太冲穴
位于大脚趾与二脚趾间，上一寸，点按有酸痛的感觉。
太冲穴可以使整条肝经的气得到疏泄，实现肝脏功能提升。
达到降压的效果。
太渊穴
位于大拇指下与腕关节水平线交界处。
太渊穴点按时无酸痛感，可以提升人体呼吸时的力度。
改善血管内氧气含量，缓解动脉粥样硬化，实现降压的效果。
这两个穴位，每天饭后按摩2次，每次5~10分钟。
相信您的高血压情况一定能够得到缓解。
特别提醒您，降血压是一个长久的工作，并不能依靠三次五次的治疗就能将血压稳定下来，贵在坚持。同时，除了穴位按摩，还要注意低钠、低油饮食、合理安排睡眠、避免焦虑情绪...等等，才能让血压更加平稳。
尤其每个人高血压的情况并不相同，同样的方法并不适用每个人。尤其是对于新患高血压和长期患有高血压的人群来说，方法各不相同。
我们控糖稳压专家团队，通过电话、视频、
